Benefitt quinoa 500g

Felhasználás / Elkészítés:
Alapos öblítés után főzze 10-15 percig kétszeres mennyiségű vízben vagy tejben. Sós és édes ételekhez egyaránt használható.

Összetevők:
Quinoa (Chenopodium quinoa) mag

Étrendi irányzatok:
paleo, vegán

Energia- és tápérték:
Energiatartalom: 1647 kJ / 392 kcal
Zsír: 5,2 g, ebből telített zsírsavak: 1,0 g
Szénhidrát: 67,8 g, ebből cukor: 1,6 g
Rost: 7,1 g
Fehérje: 14,4 g
Só*: 0,021 g

Tárolás:
Száraz, hűvös helyen.

Gyártó és/vagy forgalmazó:
BGB Interherb Kft.

Átfogó ismertető:
A quinoa gluténmentes, kiváló rost- és fehérjeforrás, mely tömegének akár háromszorosára duzzad főzés közben, így kiadós és gazdaságos alapanyagként szolgál gabonafélék helyettesítésére, köretek, kásák vagy töltelékek készítéséhez. Származási helyei Bolívia, Peru és az EU, amely a gyártási szám első számjegyéből felismerhető. Elsődleges felhasználása után alapos öblítést és főzést igényel, ezáltal rugalmasan alkalmazható különböző konyhai receptekben.