Ataisz lencseleves vegyeszöldséggel 160g

Elkészítés: egy fazékban forraljunk fel 1500 ml vizet, ha felforrt tegyünk bele 2-3 evőkanál olajat és fűszerezzük, sózzuk ízlésünk szerint (nyugodtan használjuk kedvenc leveskockánkat, ételízesítőnket vagy Ataisz Vegantériát. A termék sót nem tartalmaz. Ezután öntsük bele a tasak tartalmát és 30 percig főzzük kis lángon fedő alatt. Időnként kevergessük. A főzési idő leteltével húzzuk le a tűzről és 15 percet hagyjuk állni. Dúsítható vega virslivel, tofuval. Nem tartalmaz: aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Összetevők: lencse (Kanada), sárgaborsó (Ukrajna), vöröslencse (Törökország), szárított zöldségek (sárgarépa, petrezselyem gyökér és levél (EU), póré- és vöröshagyma (Kína).

Allergén információ: a termék zellert, szezámmagot, búzát, zabot és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1390,14 kJ/332,10 kcal, zsír: 1,84 g -amelyből telített zsírsavak: 0,12 g, szénhidrát: 58,34 g -amelyből cukrok: 14,93 g, fehérje: 20,35 g, só: 0,19 g.