Dénes Natura quinoa (tricolor) 250g

A quinoa egy dél-amerikai gabonaféle, magas rost, fehérje és vitamin tartalma miatt superfoodként is emlegetik. Lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, a glikémiás indexe relatív alacsony szintűnek számít (~53).

Összetevők: fehér, vörös és fekete quinoa változó arányban

Elkészítés: átöblítés után kétszeres mennyiségű vízben főzzük, amíg meg nem puhul.

Felhasználási javaslat: fogyasztható főzve reggeliként, ebédhez köretként vagy quinoa salátát készítve friss zöldség vagy gyümölcsfélékkel.

Allergének: nyomokban glutént és szezámot tartalmazhat.