Valoryz barna rizs 1000g

Alacsony arzén tartalom, emiatt kisgyermekek is fogyaszthatják, magas rosttartalom segíti az emésztőrendszer normál működését, vitaminok: B1, B2, B3, B6, E, ásványi anyagok: foszfor, magnézium, cink, kálium, szelén
omega 3-és 6 zsírsavakat tartalmaz, ami elengedhetetlen az egészséges szív- és érrendszer működéséhez. A γ-oryzanol antioxidáns jótékony hatással van a koleszterinszintre sokoldalúan, egyszerűen felhasználható a konyhában.

Hogyan használd?
Főzés előtt mosd meg a rizst. Lehetőség szerint olíva olajon pirítsd meg, sózd, öntsd fel 3-szor annyi vízzel, mint amennyi a rizs mennyisége. Forrald fel, majd tedd alacsony hőfokra a tűzhely hőfokját és fedd le. 35-40 percet alatt kész a gluténmentes magyar barna rizs!
Extra tipp: A barna rizst nem csak köretként használhatod, hanem akár levesbetétként is.

Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1469KJ/347kcal
Zsír: 3g
amelyből telített zsírsavak: 0,53g
Szénhidrát: 69g
amelyből cukrok: 1,2g
Fehérje: 7,8g
Só: <0,1g.